Linh Song in

Tôi đã trãi qua một giai đoạn ức chế sâu tâm hồn, tinh thần suy kiệt cách đây 8 năm (2018). Điều này dẫn đến nhiều tháng tôi mất ngủ, sức khoẻ suy yếu nhiều. Kết quả trong năm 2021 tôi bị đột quỵ vào một buổi sáng. Rất may mắn vợ tôi đưa đến bác sĩ chuyên khoa thần kinh chữa trị nên qua được hôm đó. Từ đó, tôi phải phụ thuộc vào những viên thuốc giúp ổn định sức khoẻ. Nhưng đến nay tôi đã tìm ra cách để chuyển hoá sức khoẻ tinh thần tích cực lại. Tôi tìm thấy đến nhạc thiền hiện đại mang âm sắc truyền thống Việt Nam, và đã giúp tôi qua từng giai đoạn:

1. Giải phóng căng thẳng (Stress Release)

2. Ổn định hệ thần kinh (Nervous System Regulation)

3. Phục hồi năng lượng (Energy Restoration)

4. Sống bình an và tích cực (Positive Integration)

Nếu ai đã và đang giống như tôi, xin mời bạn nghe qua các bản nhạc do tôi sáng tác. Bạn hãy chia sẽ cảm nhận, cảm xúc sau khi nghe xong như thế nào. Bạn hãy comment bên dưới nhé.